HIROKI

パーソナルトレーニングでは、お客様の目標に合わせて、運動・栄養・休養の3つの視点から総合的にサポートしています。お一人おひとりのライフスタイルに合わせた最適なプランを提供し、目標達成をサポートします。 スタジオレッスンでは、レズミルズプログラムを通じて、多くの方々と繋がりながら、楽しみながら健康をサポートしています。グループでのレッスンは、皆さんが一緒に楽しんで成長できる時間を提供することを大切にしています！

出身地

山形県

保有資格

A-yoga 認定Movement coach advance・JATI認定トレーニング指導者・健康運動実践指導者・Les Mills BODYCOMBAT，BODYPUMP　，GRIT

自己PR

私の強みは、ボディメイクやダイエットにおける結果を出すことに加え、機能改善を通じて体のパフォーマンスを引き出すことです。身体の動きや姿勢に着目し、日常生活やスポーツに役立つ身体づくりをサポートします。 特にパフォーマンス向上を目指す方には、細かな調整を行い、機能的な動きを重視したトレーニングを提供しています。トレーニングを通じて、ただ身体を変えるだけでなく、生活全般の質を向上させるお手伝いができることに喜びを感じています。