RIHO

3歳よりクラシックバレエを始め、20年以上にわたり身体表現の分野に携わってまいりました。 日本女子体育大学 舞踊学専攻にてバレエをはじめとした様々なダンスを学ぶ中でフィットネスに出会い、在学中よりインストラクターとしてのキャリアをスタート。現在はインストラクター歴7年となります。 バレエで培った身体感覚をベースに、正しい姿勢・柔軟性・体幹強化を重視したクラス設計を得意としており、初心者から経験者まで幅広い層に対応可能です。

出身地

埼玉県

保有資格

全米ヨガアライランスRYT200・LesMills BODYBALANCE，BODYCOMBAT，CORE

自己PR

常温ヨガ・ホットヨガ、そしてLesMillsプログラムやヒップトレーニングエクササイズなど、さまざまなジャンルのクラスを担当しています。レッスンでは参加者が心身ともにリフレッシュできる、温かく丁寧なレッスンを心がけています。