MOMONO

ピラティスとトレーニングを組み合わせ、姿勢改善や機能改善、ボディメイクを専門に指導しています。 身体の使い方を見直すことで、より効率的に動けるようになり、見た目にも美しい変化を実感していただけます。 「無理なく続けられること」を大切にし、参加者一人ひとりに合わせた指導を心がけています。楽しみながら身体を変えていけるレッスンを提供し、日々の生活がもっと快適になるようサポートします。

出身地

大阪府

保有資格

PHIpilates mat ⅰ&ⅱ・日本コアコンディショニング協会ベーシックIR・ViPRインストラクター認定・LesMills BODYCOMBAT，CORE

自己PR

身体を根本から見つめ直すことを大切にしています。 姿勢や動きのクセ、身体の使い方を丁寧に分析し、機能的な身体づくりをサポートいたします。 身体を変えることはもちろん、レッスンを通じて心まで前向きになれるような、楽しく続けられる時間をご提供できたらと思っています。